1. Skip to Main Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Медитации ОШО

Медитация РАСКАЧИВАНИЯ

Печать

altПервая стадия: 20 минут.


Медитация ЧЕПУХИ

Печать

Медитация ЧЕПУХИ (Джибериш), (Брехлакс)

Это — высоко катарсическая техника, которая вы­зывает выразительные движения тела. Ее нужно отли­чать от мягкой медитации ДЕВАВАНИ изложенной да­лее.


Медитация ОЖИДАНИЕ ВОСХОДА СОЛНЦА

Печать

altЗа 15 минут до восхода солнца, когда небо становится светлее, просто ждите и наблюдайте, как ждут возлюбленную: так напряженно, с таким глубоким ожиданием, с та­кой надеждой и подъемом, и молчаливо. И пусть солнце взойдет — продолжайте наблюдать. Нет нужды смотреть; вы можете закрыть глаза. Чувствуйте, что внутри тела одновременно что-то встает.


Медитация ДВИГАЙТЕСЬ НАЗАД В МАТКУ

Печать

altДо того, как ляжете спать, сядьте на постели — сидите расслабленно и закройте глаза.


Медитация ВОЙДИТЕ В СВОЮ ПУСТОТУ

Печать

altСделайте правилом — каждую ночь перед тем, как за­снуть, закройте глаза и на 20 минут войдите в свою пусто­ту.



Страница 9 из 29

Наши друзья

Прозрачный бизнес

Vkontakte

 

Посетители


Сегодня:66
Вчера:117
В этом месяце:1846
В прошлом месяце:5219
Visits in this year:32779
Всего:200457
Поисковые роботы:62

Живой поиск

Яндекс.Метрика