1. Skip to Main Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Что такое медитация. Часть 32.Наблюдайте свой ум. Насильно вам его не остановить.

PDFПечатьE-mail

Медитация - Что такое медитация

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Что такое медитация. Часть 32. Наблюдайте свой умЧто такое медитация. Часть 32.Наблюдайте свой ум. Насильно вам его не остановить.
Осознав как много беспокойства создает ум своей беспокойной природой – часто возникает желание остановить это. Но – чем больше будешь ему сопротивляться, тем больше напряжения создашь. Попробуй вначале  понаблюдать – а о чем я собственно думаю…

Наблюдение ума означает: смотреть на него с глубокой любовью, с глубоким уважением, почтением – это дар, данный вам Богом! Нет ничего неправильного в уме как таковом. … Это настолько же красивый процесс, что и любой другой. Облака, движущиеся в небе, красивы – почему не красивы мысли, движущиеся во внутреннем небе? … Смотрите в глубоком почтении. Не будьте противником, будьте влюбленным. Наблюдайте тонкие нюансы ума; внезапные повороты; красивые повороты; внезапные прыжки и скачки. … Наблюдайте! Стоя поодаль, отстранено, не вовлекаясь, мало-помалу вы начнете чувствовать… По мере того как наблюдение в вас углубляется, углубляется осознанность, начинают возникать промежутки, интервалы. Одна мысль уходит, другая не пришла; остался промежуток. Одно облако прошло, другое приближается; остался промежуток. В этих промежутках впервые вы получите проблеск не-ума, вы испытаете вкус не-ума. Можете назвать его вкусом дзен, дао или йогой. В этих небольших промежутках внезапно небо ясно, и солнце сияет. Внезапно мир полон тайны, потому что все преграды отброшены. Пелена больше не застилает вам глаза. Вы видите ясно, видите проницательно; все существование становится прозрачным. … Продолжайте наблюдать. Пусть мысли приходят и уходят – когда им угодно – все хорошо и правильно! Не пытайтесь манипулировать и не пытайтесь направлять; пусть мысли движутся в полной свободе. И тогда будут приходить большие интервалы. … Наконец, в конце концов, однажды вы становитесь хозяином. Тогда, если вы хотите думать, вы думаете; если мысль нужна, вы ее используете; если мысль не нужна, вы позволяете ей отдохнуть. Не то чтобы ума вообще не было – ум есть, но вы можете его использовать или не использовать. Теперь это ваше решение. … Не-ум не против ума; не-ум – вне пределов ума. Не-ум обретается не путем убийства и разрушения ума; не-ум приходит, когда вы понимаете ум так тотально, что мышление больше не нужно. Оно сменяется пониманием.»
Ошо  »Осознанность»
#семизнание #двиджа #самоосознание #самовоспоминание #йога #медитация #тантра #цигун #массаж 
#психология #психотерапия #зго #личность #индивидуальность #существование #самопознание #что_такое_медитация 
#чтотакоемедитация #чтомедитация #какмедитировать

Интересная статья? Поделись ей с другими:

Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарий

Магазин

Игры Самопознания

Игра Cамопознания Лила Чакра. Leela Chakra Game Selfknowledge

Практики Центра

ВИПАССАНА ХОЖДЕНИЕ ДЗЕН  VIPASSANA WALKING ZEN. Центр СемиЗнание.Медитация Небесный Огонь Кундалини. Центр СемиЗнаниеДинамическая Медитация Ошо. Центр СемиЗнаниеМедитация Дзадзен Zazen Meditation. Центр СемиЗнаниеMeditation Gibberish Джибериш медитация. Центр СемиЗнаниеМедитация Через Мандалу к Себе. Центр СемиЗнаниеМедитация на гвоздях. Доска Садху. Sadhu Board. Meditation on Nails. Центр СемиЗнаниеМедитация Кружения. OSHO Whriling Meditation. Центр СемиЗнаниеМедитация Смерть Эго. Death Ego Meditation. Центр СемиЗнаниеПрактика Рефлекс Оргазма Orgasm Reflex Practice. Центр СемиЗнаниеИнтенсив Медитации Ошо. Osho Meditation Intensiv. Центр СемиЗнание

Живой поиск

Фестивали

Международный Фестиваль медитации и отдыха Двиджа

Ретриты

Ретрит Мистическая Роза Ошо. Байкал. Центр СемиЗнаниеРетрит Мистическая Роза Ошо. Крым. Центр СемиЗнаниеРетрит Путь Любви. Байкал. Центр СемиЗнаниеРетрит Сердце Любви. Крым 2020. Центр СемиЗнание

Семинары

Медитативный семинар практика для ЖЕНЩИН ТАЙНА. Курс Женственность. Центр СемиЗнание.Медитативный семинар ДЛЯ МУЖЧИН "ХАЯН", Курс Мультиоргазмичность. Центр СемиЗнаниеСеминар Тантрический массаж.  Центр медитации и отдыха СемиЗнаниеМедитативный семинар для Мужчин и Женщин Танец Противоположностей в Центре медитации и отдыха СемиЗнаниеМедитативная Практика Тантра Прикосновений. TANTRA TOUCHING MEDITATION.Интенсив Дыхание Тантры. Центр СемиЗнание Семинар медитация Лицо Будды. Центр СемиЗнаниеСеминар медитация Куришь???Медитируй!!!Ознакомительный Семинар Что такое Медитация. Центр СемиЗнаниеИнтенсив Медитация Без Ума. No Mind Meditation Intensiv. Центр СемиЗнание

Яндекс.Метрика