ГЛАВНАЯ

ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ?

Наблюдение — это медитация. Неважно, что вы наблюдаете. Можно наблюдать деревья, реку, облака, играющих поблизости детей. Наблюдение есть медитация. То, что вы наблюдаете, это не главное; объект — не главное.

Главное — качество, с которым вы смотрите. Качество осознанного и бдительного состояния — вот в чем заключается медитация.

Запомните: медитация — это осознавание. Все то, что вы делаете с осознаванием, является медитацией. Главное не действие, а то качество, которое вы привносите в действие. Прогулка может стать медитацией, если вы гуляете бдительно. Сидение может стать медитацией, если вы сидите бдительно. Слушание пения птиц может стать медитацией, если вы слушаете с осознаванием. Слушание внутреннего шума собственного ума может стать медитацией, если вы остаетесь бдительным и наблюдательным.

Самое главное — быть бодрствующим. Тогда все, что вы делаете, станет медитацией.

Медитация Кружения (вращения) Ошо | OSHO Whriling Meditation
Кружение суфиев — одна из самых древних, самых действенных техник медитации. Кружение настолько глубоко, что лишь однажды испытав его, вы можете совершенно преобразиться. Кружитесь с открытыми глазами, как кружатся дети, кружитесь так, словно ваша внутренняя сущность стала центром, а тело — вращающимся колесом, гончарным кругом. Вы находитесь в центре, а тело вращается.

Заумь (No-mind) — это разумность. Ум — это бессмыслица, а не разумность; и когда я предлагаю вам произносить заумь и тарабарщину, я лишь призываю отбросить ум и всю его активность, чтобы остались только вы — чистые, ясные, восприимчивые.

Центр «СемиЗнание»- Центр Медитации и Отдыха

СемиЗнание- это полное сознание, слияние физического сознания со всеми тонкими сознаниями! Единое Сознание!

Международный центр «СемиЗнание» медитации и отдыха- это место, где люди более полно, расслабленно и с большим удовольствием, сами могут попробовать пожить по новому, хоть всё новое это забытое старое. Познакомиться с новым стилем жизни, наполненной большой энергией, релаксацией и радостью.

Центр «СемиЗнание» предлагает самые разнообразные программы, от занятий искусством до процедур по общему оздоровлению,  по формированию обычного, нового человека, который может творчески участвовать в жизни и расслабленно погружаться в тишину и медитацию. Также проходят курсы по личностной трансформации и терапии, эзотерическим наукам, дзенским методикам занятий спортом, обсуждаются вопросы взаимоотношений и значимых изменений в жизни у мужчин и женщин.

Вернее.....начал вчера и походу не закончу... уже никогда))))))))))
Рыбы рождаются в воде, человек рождается в Дао.
Чжуан-цзы