ГЛАВНАЯ
Медитация Сердечное центрирование
Обновлено 20.03.2013 Автор: Центр "СемиЗнание" 30 Ноября 2012
Шива сказал: Благословенная, когда чувства поглощены сердцем, достигни центра лотоса.
Медитация Сердце покоя
Обновлено 30.08.2019 Автор: Центр "СемиЗнание" 30 Ноября 2012
Шива сказал: В любой удобной позе, постепенно пропитай область между подмышками великим покоем.
Медитация смех
Обновлено 20.03.2013 Автор: Центр "СемиЗнание" 30 Ноября 2012
Смех выносит некоторую часть энергии из вашего внутреннего источника на поверхность. Энергия начинает течь, она следует за смехом подобно тени. Вы это замечали? — когда вы смеетесь по-настоящему, в течение нескольких секунд вы пребываете в глубоком медитативном состоянии. Мышление останавливается. Невозможно смеяться и одновременно думать. Смех и мышление диаметрально противоположны: вы либо смеетесь, либо думаете. Если вы смеетесь по-настоящему, мышление прерывается. Если вы продолжаете думать, смех будет кое-как плестись позади. Это будет уродливый смех.
Сердечная медитация Атиши
Обновлено 20.03.2013 Автор: Центр "СемиЗнание" 30 Ноября 2012
Атиша сказал: Тренируйся в одновременном объединении, посылании и вбирании. Делай это, оседлав дыхание.
- Первая
- Предыдущая
- 101
- 102
- 103
- Следующая
- Последняя
Страница 103 из 103