МЕДИТАЦИЯ

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

СТОП ТЕХНИКИ | Вообрази, что у тебя постепенно отнимают силу или знание. В момент утраты выйди за пределы | Сутры | Вигьяна Бхайрава Тантра | Коментарии Ошо
Шива отвечает:  Вообрази, что у тебя постепенно отнимают силу или знание. В момент утраты выйди за пределы
28. Вообрази себя теряющим всю энергию
Четвертая стоп – техника: Вообрази, что у тебя постепенно отнимают силу или знание. В момент утраты выйди за пределы.
Вы можете проделывать это в реальной или в воображаемой ситуации. Вы, например, можете лечь, расслабиться и постараться почувствовать себя так, как будто ваше тело умирает. Закройте глаза; начните ощущать, что вы умираете. Вскоре вы почувствуете, что ваше тело становится тяжелым. Воображайте: «Я умираю, я уми­раю, я умираю».

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

СТОП ТЕХНИКИ | Броди до исчерпания всех сил, и тогда, падая на землю, будь цельной в этом падении | Сутры | Вигьяна Бхайрава Тантра | Коментарии Ошо
Шива отвечает:  Броди до исчерпания всех сил, и тогда, падая на землю, будь цельной в этом падении
27. Исчерпай свои силы и упади на землю
Третья техника: Броди до исчерпания всех сил, и тогда, падая на землю, будь цельной в этом падении.
То же самое! Эта стоп-техника является той же самой. Броди до исчерпания всех сил. Просто бегайте по кругу. Прыгайте, танцуйте и снова бегайте до тех пор, пока вы не исчерпаете себя - пока вы не почувствуете, что вы больше не сможете сделать ни единого шага. Но вы должны будете понять, что ваш ум все время будет говорить, что вот теперь уж все ваши силы полностью исчерпаны. Не обращайте внимания на ум. Продолжайте бегать, танцевать, прыгать. Продолжайте! Не обращайте никакого внимания на ум.

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

ТАНТРИЧЕСКИЙ СЕКС | ТАНТРА | ДУХОВНОСТЬ
Тантра не означает секс, тантра означает любовь, которая использует секс как средство вхождения в медитацию. Пусть у нас будет полная ясность относительно этого.
Тантра имеет в виду именно это: трансформацию любви в медитацию. И теперь вы можете понять, почему тантра так много говорит о любви и сексе. Почему? Потому что любовь является ближайшей естественной дверью, через которую вы можете выйти за пределы этого мира, за пределы горизонтального измерения...

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

СТОП ТЕХНИКИ | Когда приходит какое-нибудь желание, рассмотри его. Затем, внезапно, отбрось его | Сутры | Вигьяна Бхайрава Тантра | Коментарии Ошо
Шива отвечает:  Когда приходит какое-нибудь желание, рассмотри его. Затем, внезапно, отбрось его
26. Смотри в лицо любому желанию
Вторая стоп-техника: Когда приходит какое-нибудь желание, рассмотри его. Затем, внезапно, отбрось его.
Это другое измерение той же самой техники. Когда приходит какое-нибудь желание, рассмотри его. Затем, внезапно, отбрось его. Вы ощущаете желание - желание секса, желание любви, жела­ние пищи, желание чего угодно. Вы чувствуете желание: рассмотри­те его. Когда сутра говорит, что нужно рассмотреть желание, то это не означает, что о нем нужно думать в терминах «за» или «против», нужно просто рассмотреть его, увидеть, что оно из себя представля­ет.