Медитация | ТАНЦУЯ, КАК ДЕРЕВО
Обновлено 16.10.2020 Автор: ЦЕНТР СЕМИЗНАНИЕ 18 Марта 2013
Практики, тренинги, семинары - МедиТАНЦЫя | Медитативная дискотека
МЕДИТАЦИЯ | ТАНЦУЯ, КАК ДЕРЕВО
...Если возможно, выйдите на открытый воздух, встаньте среди деревьев и станьте деревом, и пусть ветер колышет ваши ветви.
Чувствуйте себя отождествлённым с деревом — это очень укрепляет и придаёт сил.
Человеку легко войти в первобытное сознание; деревья всё ещё в нём живут. Разговаривайте с деревьями, обнимайте их. Если выйти на открытый воздух невозможно, просто встаньте посреди комнаты, представьте, что вы — дерево, — идёт дождь, или дует сильный ветер, — и начните танцевать. Но танцуйте, как дерево, и вы сможете влиться в природный поток. Дело только в том, чтобы научиться искусству, поддерживать энергию в потоке.
Эта техника будет для вас ключом: если энергия оказывается запертой, вы всегда можете её высвободить.
Ошо / Лекарство для души
МЕДИТАЦИИ ОШО | В ОПИСАНИИ ОШО
ПОЛЕЗНЫЕ НАМЁКИ | ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ
< Предыдущая | Следующая > |
---|