ГЛАВНАЯ

Рейтинг пользователей: / 2
ХудшийЛучший 

МЕДИТАЦИЯ СТОП | MEDITATION STOP
Начните практиковать один очень простой метод, по крайней мере 6 раз в день. Каждый раз для этого нужно всего полминуты, так что это составит три минуты в день. Это самая короткая медитация в мире! Но вы должны де­лать ее внезапно — в этом её суть.
Идя по улице — вы вдруг вспоминаете. Остановитесь, ос­тановитесь полностью, никаких движений. Будьте присутствующим в течение полуминуты. Какова бы ни была ситу­ация, остановитесь полностью и просто будьте свидетелем тому, что происходит. Потом снова начинайте двигаться. 6 раз в день. Можно делать больше, но не меньше — вы больше откроетесь. Это нужно делать внезапно.

Рейтинг пользователей: / 4
ХудшийЛучший 

РАСПИСАНИЕ СРЕДА ПРАКТИКИ МЕДИТАЦИИ ЙОГА ТАНТРА БЕСЕДЫ СЕМИНАРЫ ТРЕНИНГИ САТСАНГИ  ДАРШАНЫ КЛУБЫ МАСТЕР КЛАССЫ | ЦЕНТР СЕМИЗНАНИЕ
НА САЙТЕ: https://semiznanie.ru/practice/raspisanie-kalendar
В ВК: https://vk.com/@semiznanie

НАШИ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ: 

СРЕДА:
07:00-09:00 / 19:00-21:00 Динамическая Медитация Ошо
07:00-09:00 Сурья Намаскар Йога| Yoga Surya Namaskar
07:00-09:00 Око Возрождения Йога | Yoga Eye Revival
07:00-09:00 / 19:00-21:00 YOGA & FIT | ЙОГА & ФИТ
08:00-20:00 Практика на Тренажёр ПравИло
08:00-09:00 / 18:00-19:00 Медитация Гвоздестояние | Доска Садху | Meditation on Nails | Sadhu Board
09:00-10:00 ВИПАССАНА ХОЖДЕНИЕ ДЗЕН МЕДИТАЦИЯ | MEDITATION VIPASSANA WALKING ZEN
09:00-10:00 Медитация Дзадзен | Zazen Meditation
19:00-21:00 Динамическая Медитация Ошо
21:00-22:00 Медитация Джиббериш | Dzhibberish Meditation

Рейтинг пользователей: / 2
ХудшийЛучший 

Медитация | ПУСТИТЕ ЗВЕЗДУ ВНУТРЬ СЕБЯ
Все более и более настраивайтесь в лад со звездами.
Ког­да ночь ясная и небо звездное, ложитесь просто на землю и смотрите на звезды. Если вы чувствуете влечение к какой-нибудь звезде, тогда концентрируйтесь на ней. В то время, как вы концентрируетесь, думайте о себе, как о маленьком озере и о том, что звезда отражается где-то у вас в глубине. Итак, смотрите на звезду снаружи и воображайте её внут­ри. Это станет вашей медитацией и из неё возникнет вели­кая радость. Раз вы настроились с ней в лад, вы сможете просто закрывать глаза и видеть эту звезду; но сначала вам нужно её найти.

Рейтинг пользователей: / 2
ХудшийЛучший 

Медитация | ВГЛЯДЫВАЙТЕСЬ В СУЩНОСТЬ БУДДЫ
Поставьте в своей комнате маленькую статуэтку Будды, и, когда есть время, просто на ней смотрите.

Рейтинг пользователей: / 2
ХудшийЛучший 

ПЕЧЕНЬ | КОРОЛЕВА ЭМОЦИЙ.
Мудрецы Востока трудились более 5000 лет и создали учение о сохранении жизни, укреплении и преумножении своего здоровья.

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

РАСПИСАНИЕ ПЯТНИЦА ПРАКТИКИ МЕДИТАЦИИ ЙОГА ТАНТРА БЕСЕДЫ СЕМИНАРЫ ТРЕНИНГИ САТСАНГИ  ДАРШАНЫ КЛУБЫ МАСТЕР КЛАССЫ | ЦЕНТР СЕМИЗНАНИЕ
НА САЙТЕ: https://semiznanie.ru/practice/raspisanie-kalendar
В ВК: https://vk.com/@semiznanie

НАШИ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ: 

ПЯТНИЦА:
07:00-09:00 Сурья Намаскар Йога | Yoga Surya Namaskar
07:00-09:00 Око Возрождения Йога | Yoga Eye Revival
07:00-09:00 / 19:00-21:00 YOGA & FIT | ЙОГА & ФИТ
08:00-20:00 Практика на Тренажёр ПравИло
08:00-09:00 / 18:00-19:00 Медитация Гвоздестояние | Доска Садху | Meditation on Nails | Sadhu Board
09:00-10:00 ВИПАССАНА ХОЖДЕНИЕ ДЗЕН МЕДИТАЦИЯ | MEDITATION VIPASSANA WALKING ZEN
09:00-10:00 Медитация Дзадзен | Zazen Meditation
19:00-21:00 Медитация МАХАМУДРА | СМЕРТЬ ЭГО DEATH EGO | MAHAMUDRA MEDITATION
20:00-23:00 МедиТАНЦЫя | Медитативная Дискотека
21:00-23:00 Тантра Прикосновений | Tantra Touching Meditation

Рейтинг пользователей: / 3
ХудшийЛучший 

МЕДИТАЦИЯ РАБОТА | MEDITATION WORK
Когда бы вы не чувствовали, что вы в неважном настрое­нии и не расположены работать, перед тем, как приступить к работе, в течение 5 минут делайте глубокий выдох. Чувст­вуйте, как с каждым выдохом вы изгоняете плохое настроение — и вы будете удивлены тем, что за 5 минут вы вдруг вернетесь к нормальному настроению, а плохое исчезнет, тьмы больше не будет.

Рейтинг пользователей: / 3
ХудшийЛучший 

Медитация Сообщайтесь с Землёй
Как-нибудь попробуйте маленький эксперимент просто постойте где-нибудь на пляже, рядом с речкой, на солнце, обнаженными, и начните прыгать, трястись, и чувствуйте, как ваша энергия течет через ваши ноги, течет в землю. 

Рейтинг пользователей: / 5
ХудшийЛучший 

РАСПИСАНИЕ ВТОРНИК ПРАКТИКИ МЕДИТАЦИИ ЙОГА ТАНТРА БЕСЕДЫ СЕМИНАРЫ ТРЕНИНГИ САТСАНГИ  ДАРШАНЫ КЛУБЫ МАСТЕР КЛАССЫ | ЦЕНТР СЕМИЗНАНИЕ
НА САЙТЕ: https://semiznanie.ru/practice/raspisanie-kalendar
В ВК: https://vk.com/@semiznanie

НАШИ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ: 

ВТОРНИК 
07:00-09:00 Сурья Намаскар Йога | Yoga Surya Namaskar
07:00-09:00 Око Возрождения Йога | Yoga Eye Revival
07:00-09:00 / 19:00-21:00 YOGA & FIT | ЙОГА & ФИТ
08:00-20:00 Тренажёр ПравИло
08:00-09:00 / 18:00-19:00 Медитация Гвоздестояние | Доска Садху | Meditation on Nails | Sadhu Board
09:00-10:00 ВИПАССАНА ХОЖДЕНИЕ ДЗЕН | VIPASSANA WALKING ZEN
09:00-10:00 Медитация Дзадзен | Zazen Meditation
11:00-13:00 / 21:00-23:00 ОШО Чакровое Дыхание Медитация | OSHO Chakra Breathing Meditation
19:00-21:00 Медитация Кружения | OSHO Whriling Meditation
21:00-23:00 Медитация Небесный Огонь Кундалини | Йога

Рейтинг пользователей: / 2
ХудшийЛучший 

МЕДИТАЦИЯ ИЗБИЕНИЕ ПОДУШКИ
Когда вы чувствуете гнев, нет нужды направлять гнев на кого-то; просто гневайтесь. Пусть это станет медитацией. Закройтесь в комнате один, и пусть гнев проявится настолько, насколько сможет. Если вы чувствуете, что избили бы кого-нибудь, бейте подушку.