ГЛАВНАЯ

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

ЕЖЕДНЕВНО | YOGA & FIT | ЙОГА & ФИТ | Центр СемиЗнание и Клуб Йога | Наука Души | Сила Духа | СемиЗнание
на САЙТЕ https://semiznanie.ru/practice/yoga-fitness
в ВК https://vk.com/yogafitsemiznanie
Ежедневные практики по Йоге и Фитнес Йоге
Йога & Фит | Фитнес Йога – одно из самых энергичных и распространенных направлений в йоге. Предназначен этот молодой стиль для людей, которые считают древнюю практику религией и побаиваются сложных асан. Отвечая на вопрос 
Yoga & Fit — выжимка лучших практик и методик, которые существуют сейчас или существовали ранее. Уникальный синтез современных тренировок и древних техник.
Три основы Йога & Фит — эффективность, безопасность и простота.

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

СТОП ТЕХНИКИ |Преданность освобождает| Сутры | Вигьяна Бхайрава Тантра | Коментарии Ошо
Шива отвечает: Преданность освобождает
29. Будь преданным
Пятая техника является самой простой в одном смысле и самой трудной - в другом. Она состоит только из двух слов. Пятая техника гласит: Преданность освобождает.
Только два слова: Преданность освобождает. Здесь на самом деле одно слово, так как освобождение есть следствие преданности. Что имеется в виду под преданностью? В Вигьяне Бхайраве Тантре имеется два типа техник. Одни из них для тех, кто ориентирован интеллектуально, кто использует научный подход, а другие предназначены для тех, кто ориентирован на сердце, на эмоции, кто настроен поэтически. И имеется всего лишь два типа умов - научный ум и поэтический ум, - они являются различными полюсами. Они нигде не встречаются, они не могут встретиться. Иногда они движутся параллельно, но, все - таки, они никогда не встречаются.

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

СТОП ТЕХНИКИ | Вообрази, что у тебя постепенно отнимают силу или знание. В момент утраты выйди за пределы | Сутры | Вигьяна Бхайрава Тантра | Коментарии Ошо
Шива отвечает:  Вообрази, что у тебя постепенно отнимают силу или знание. В момент утраты выйди за пределы
28. Вообрази себя теряющим всю энергию
Четвертая стоп – техника: Вообрази, что у тебя постепенно отнимают силу или знание. В момент утраты выйди за пределы.
Вы можете проделывать это в реальной или в воображаемой ситуации. Вы, например, можете лечь, расслабиться и постараться почувствовать себя так, как будто ваше тело умирает. Закройте глаза; начните ощущать, что вы умираете. Вскоре вы почувствуете, что ваше тело становится тяжелым. Воображайте: «Я умираю, я уми­раю, я умираю».

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

СТОП ТЕХНИКИ | Броди до исчерпания всех сил, и тогда, падая на землю, будь цельной в этом падении | Сутры | Вигьяна Бхайрава Тантра | Коментарии Ошо
Шива отвечает:  Броди до исчерпания всех сил, и тогда, падая на землю, будь цельной в этом падении
27. Исчерпай свои силы и упади на землю
Третья техника: Броди до исчерпания всех сил, и тогда, падая на землю, будь цельной в этом падении.
То же самое! Эта стоп-техника является той же самой. Броди до исчерпания всех сил. Просто бегайте по кругу. Прыгайте, танцуйте и снова бегайте до тех пор, пока вы не исчерпаете себя - пока вы не почувствуете, что вы больше не сможете сделать ни единого шага. Но вы должны будете понять, что ваш ум все время будет говорить, что вот теперь уж все ваши силы полностью исчерпаны. Не обращайте внимания на ум. Продолжайте бегать, танцевать, прыгать. Продолжайте! Не обращайте никакого внимания на ум.

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

ТАНТРИЧЕСКИЙ СЕКС | ТАНТРА | ДУХОВНОСТЬ
Тантра не означает секс, тантра означает любовь, которая использует секс как средство вхождения в медитацию. Пусть у нас будет полная ясность относительно этого.
Тантра имеет в виду именно это: трансформацию любви в медитацию. И теперь вы можете понять, почему тантра так много говорит о любви и сексе. Почему? Потому что любовь является ближайшей естественной дверью, через которую вы можете выйти за пределы этого мира, за пределы горизонтального измерения...

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

ЭНЕРГИЯ КУНДАЛИНИ
"Пусть йогин поднимает Кундалини, спящую в адхара-лотосе, с помощью апана-вайю. Это — шакти-чалана, подательница всех сил.
Она продлевает жизнь и излечивает все болезни. Змея Кундалини поднимается практикой этой мудры. Тот, кто практикует шакти-чалана в соответствии с инструкциями, достигает виграха-сиддхи и побеждает страх смерти. Тот, кто практикует эту мудру всего две секунды, но со старанием, тот близок к успеху. Даже с помощью одной из мудр можно стать сиддхом (достигшим успеха)".
«Шива Самхита» (4.53 — 58)
"14. Помести свою осознанность в свой позвоночник
Размести все свое внимание в тонком, как нить лотоса, нерве, расположенном в центре позвоночного столба. В таком состоянии будешь трансформирована."
Вигьяна Бхайрава Тантра

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ | ЧТО ТАКОЕ ТАНТРА | ВИДЕНИЕ ТАНТРЫ
КАРТА ТАНТРЫ
Тантра - это свобода. Свобода от всех конструкций ума, всех игр ума, свобода от всех структур, свобода от другого. Тантра - это пространство, чтобы быть. Тантра - это освобождение. 

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Что такое медитация | Часть 31 | Наблюдайте свой ум. Насильно вам его не остановить.
Осознав как много беспокойства создает ум своей беспокойной природой – часто возникает желание остановить это. Но – чем больше будешь ему сопротивляться, тем больше напряжения создашь. Попробуй вначале  понаблюдать – а о чем я собственно думаю…
Наблюдение ума означает: смотреть на него с глубокой любовью, с глубоким уважением, почтением – это дар, данный вам Богом! Нет ничего неправильного в уме как таковом. …

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Ретрит | Медитация | Мистическая Роза Ошо | OSHO Mystic Rose | Meditation | Retrit | Крым | Центр СемиЗнание
на САЙТЕ https://semiznanie.ru/practice/retrit-joga-tantra-meditaciya/misticheskaya-roza-osho
в ВК https://vk.com/mysticalroseoshomeditation
РАСПИСАНИЕ РЕТРИТА:

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

ЗАПИСЬ | Ретрит | СЕРДЦЕ ЛЮБВИ | Крым | ЦЕНТР СЕМИЗНАНИЕ 
в ВК https://vk.com/heartofloveretreat 
на САЙТЕ https://semiznanie.ru/practice/retrit-serdce-lyubov-joga-tantra
Время проведения ретрита: